Send the following on WhatsApp
Continue to ChatAnticipar las rutinas para minimizar los efectos del cambio de hora en las personas mayores https://www.qmayor.com/sociedad/cambio-de-hora-2/
Anticipar las rutinas para minimizar los efectos del cambio de hora en las personas mayores https://www.qmayor.com/sociedad/cambio-de-hora-2/