¿Por me pican tanto los oídos en verano?

En verano, los constantes cambios de temperatura y la humedad pueden afectar a nuestros oídos, provocando eczema ótico, una inflamación de la piel del oído externo que produce un incómodo picor que, aunque no es grave, puede alterar de forma importante la calidad de vida si no se trata.

No secar bien los oídos al salir del agua, compartir toallas o una limpieza excesiva del conducto auditivo pueden ser causantes de este problema que nos puede arruinar el verano y que puede afectar a personas de todas las edades, siendo recurrente e incluso en ocasiones crónico.  Además, por su carácter estacional, verano y primavera son las temporadas donde el eczema ótico puede aparecer con más intensidad, por lo que es clave que ahora seamos incluso más cuidadosos con nuestros oídos.

Laboratorios Salvat, referente en el área de la otorrinolaringología, ofrece en su web eczemaotico.com una serie de consejos para mejorar el conocimiento de esta dolencia y prevenir su aparición:

• Seca tus oídos después de bañarte en la piscina o la playa, ya que para prevenir el eczema ótico es esencial mantenerlos limpios, secos y ventilados.  Incluso, si es posible, utiliza tapones.
• No compartas elementos de aseo con otras personas, especialmente toallas.
• Evita practicar una higiene excesiva, ya que podría irritar la piel, y no utilices bastoncillos o cualquier otro utensilio similar.
• Cuando salgas del agua, limpia el conducto del oído con un pañuelo de papel, la punta de una toalla, o utiliza papel absorbente suave, siempre hasta donde llegue el dedo y evitando introducir objetos en el interior del oído.
• Evita el contacto con sustancias irritantes que puedan desencadenar o favorecer la inflamación ótica, como productos que puedan ser agresivos o que no respeten el pH natural de la piel.
• Si la inflamación ya se ha producido, no rasques la zona afectada, ya que podría favorecer la sobreinfección.
• No apliques ningún producto en el conducto antes de consultar a un profesional sanitario. Él sabrá cuál será el tratamiento más adecuado para ti.

Siguiendo estos consejos, podrás ayudar a prevenir la aparición de eczema ótico. Consulta la web eczemaotico.com para conocer más sobre el picor de oídos, conocer a fondo las características y síntomas más comunes, y resolver preguntas frecuentes sobre esta patología.

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¹ Asensio Nieto C. Ear eczema. Impact on patient quality of life and healthcare costs. Aten Primaria. 2015;47(1):67-8.