¡Fuera excusas! La actividad física es gratis y estimulante

Nos hemos propuesto llegar al verano llenos de energía, salud y, por supuesto, lucir tipazo, presumiendo de curvas, surcos y marcas. Todas ellas señales de que hemos vivido intensamente. «Y lo que nos queda», que diría la abuela Casilda. Igual de ilustre que nuestra abuela, la que fuera Directora General de la OMS, Gro Harlem Brundtland, comentaba en el 2002 lo siguiente: Tenemos un remedio inmediato, seguro y ajustado para algunos de los principales riesgos de la salud. Es gratis. Funciona … Sigue leyendo ¡Fuera excusas! La actividad física es gratis y estimulante